어느덧 한달..!! > 관리후기

안녕하세요~ 그동안 잘 계셨는지!!!
ㅋㅋㅋ
엊그제까지 눈물흘리며 경락 받던거 같던뎅~
벌써 토론토 돌아온지 한달이 다되었어요!!

저는 요즘 다이어트에 혈안이 되어있습니다용!!
음식 조심 + 운동 정말 열심히!!
친구랑 거의 매일 300~400m 되는 트랙을 12바퀴씩 돌
고 있습니다~ 10바퀴는 빨리걷기/뒤로걷기/뛰기를 섞
어서 하구요 2바퀴는 시작할때랑 끝낼때 슬슬~ 걷는답
니다~
저번에는 바람에 운동장 모래가 너무 날려서 공원쪽으
로 뛰고 걷고해서 대략 1시간 반 넘게 걸렸어요~
요즘은 등산이 참 가고싶은데 여긴 산이 없어서 ㅡㅜ

토론토 도착하자마자 집중 다이어트 시작했는데 밥먹어
서 왔다갔다하는 몸무게 빼면 대략 1~2kg 빠졌어요. 노
력한거에 비해서 약간 아쉬운 맘이 들긴하지만 이대로
기본은 3개월 한다는 맘으로 홧팅중입니다~

매주 월욜일마다 심판의 날이 돌아오는데요.. 바로 체중
계에 올라서기!! 웁스..ㅡㅜ 이렇게 안하면 하루에도 열
두번을 올라가기 때문에요~ㅋㅋ

그러면 제가 또 살 왕창 빼서 기쁜 소식 전하러 오겠습니
다~~ 헷헷!!!
모두모두 뜨거운 여름 잘 보내세요!!! ^^